Šiesta hodina - malý veľký úspech
09.08.2024
Mám za sebou šiestu hodinu jógy. Tentokrát šiel so mnou aj Miško, a tak mám pekné fotky...
Cvičenie
Tretia hodina - pozorujem zmeny
27.07.2024
Vo štvrtok som absolvovala tretiu hodinu. Za pozitívne som považujem už to, že sa mi tam chcelo ísť a nemusela som sa nijak premáhať.
Prvá hodina
16.07.2024
Dnes som konečne po doslova rokoch chcenia absolvovala svoju prvú hodinu jógy.
Motivácia
15.07.2024
Na otázku, čo je mojou motiváciou začať cvičiť, sa dá odpovedať rôzne - vyformovať postavu, oddýchnuť si od povinností a aj detí, cítiť sa zdravo, ...